结果发现： 1、血管舒张功能有所改善 连续摄入蓝莓12周后，蓝莓组的血流介导的血管舒张功能，也就是FMD，比对照组提高了0.86个百分点。

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2、云南大学拟撤销两个本科专业，国家级一流专业也在列，原因很现实

菠萝扎嘴主要是因为其中的菠萝蛋白酶刺激了口腔黏膜。

3、香港殉职消防员何伟豪最后照片首次公开，调查组：其氧气瓶仍可使用约30分钟，有时间离开，他试图救人时牺牲

胃也需要锻炼，养胃的方式可以更多元化一些，要注意荤素搭配，软硬适中，不能一味追求精细的食物，这样胃都退化了。

4、详解詹姆斯十次总决赛己方和对面球队薪资对比 夺冠纯靠薪资碾压

欧洲篮球媒体BasketNews之前报道，掘金对迪亚洛展现出浓厚兴趣。

5、中国男篮vs荷兰男篮12人大名单出炉，赵继伟胡金秋崔永熙轮休，杨瀚森贺希宁朱俊龙回归

可现实是，有孩子的这7年，我平均一年做烘焙的次数都不到5次。

火箭队如今效仿的就是尼克斯队，杜兰特是超级得分手，小史密斯是外线高炮台，伊森是全能的防守悍将如今他的三分命中率也提升上来了，博格达诺维奇是标准的外线射手，而阿门汤普森更是顶级的外线防守者，他的空切能力和1对1防守能力都是联盟顶尖。

还有一回，伯德把麦克丹尼尔狠狠“拿捏”，据传麦克丹尼尔的母亲都打电话跟他说：“孩子，大家都说拉里・伯德把你打得溃不成军！” 伯德不仅擅长精准预判，一切嘲讽都经过深思熟虑。

6、布里奇吉入选金童奖候选名单 帕尔马青训成果显现

火箭队这位22岁的控球后卫，下赛季可能会扮演更多的角色。

对于胃肠功能不好的朋友来说，这些症状会更强烈，所以要少喝。

7、93分大胜后再赢52分！女篮世青赛第一争冠热门诞生：梦之队剑指第7冠

➡️替换建议： 想吃那个“香”味怎么办？ 很多时候我们觉得瘦肉不香，是因为它脂肪相对较低，脂香味较淡。

“早在交易得到杰伦・布朗之后，我们就已经和里奇（保罗）开启沟通。

8、十年了，为什么鬼怪CP还能让人美美嗑上？

更值得警惕的是，越来越多不吸烟的年轻女性正被肺癌“盯上”。

联盟公布完整最佳阵容名单如下—— 最佳一阵 卡梅伦・布泽尔（灰熊） 布雷登・伯里斯（雄鹿） 亚克塞尔・伦德伯格（勇士） 梅利克・托马斯（骑士） 凯莱布・威尔逊（公牛） 最佳二阵 塞德里克・考沃德（灰熊） 叶戈尔・杰明（篮网） 卡曼・马鲁阿奇（太阳） 利亚姆・麦克尼利（黄蜂） 扎永・普林（森林狼） 最佳一阵五人中几乎全部是2026年乐透秀：布泽尔（探花秀）、威尔逊（4号秀）、伯里斯（10号秀）、伦德伯格（11号秀）占据四席；剩余一席归属另一名新秀、34号秀托马斯。

事件发生于当地时间7月16日晚8点03分左右，店主报警称一名男子进店偷走一瓶蒂托伏特加后离开。

9、27分钟得24分，正负值+28，这就是雷霆交易走以赛亚乔的原因

走路有助于保持有氧代谢，增强心肺功能，促进全身血液循环，防止血脂在血管壁堆积，进而预防血栓的形成。

这些研究里，真正设计严谨、干扰因素控制得比较好的其实并不多。

10、重返CBA！浙江官宣：余嘉豪结束西班牙历练 新赛季重披母队战袍

尖锐的枣核卡在食道里，如果不及时处理，可能会导致食道穿孔、感染，还会引发大出血，甚至危及生命。

最讽刺的是两人此前的交情。

1、被一座总冠军改变的人生，昔日的联盟刺头 现如今的绅士JR史密斯

从营养上看，樱桃最突出的两个点是：钾含量高、GI低。

2、《古墓丽影RE》试玩来了！或亮相科隆展

本文综合自： ①科普中国2026.4.23《孕妇吃冰箱剩菜后去世！这个“冰箱中的隐形杀手”，千万要警惕》 ②央视新闻2026.4.19《孕妇因吃剩菜不幸去世，这个隐匿的“冰箱杀手”别忽视！》 ③美国疾病与预防控制中心（CDC）. Listeria (Listeriosis) - Foods at Risk.都说男人永远没法体会女人生孩子的痛，但有一种痛，在医学上被列为最高等的疼痛之一，堪比分娩痛，且男性的发病率明显高于女性…… 它就是肾绞痛，肾绞痛不是独立的疾病，而是由于肾盂或输尿管平滑肌痉挛，从而引发的突发性、阵发性剧烈腰腹部疼痛，是泌尿系统结石最典型、最常见的症状。

3、SpaceX上市，人类历史上最有钱的富豪诞生了

临床筛查： 一是影像学检查，如核磁共振，来判断有无垂体腺瘤； 二是内分泌抽血化验，判断是哪种类型的垂体腺瘤。年轻人，除了攒不住钱，积攒其他“无用之物”，可是一把好手！[15]如果甘油三酯明显升高，还是应该优先按医生建议处理。

4、一季度结婚登记数据：看完这张表，才懂身边人为什么不想结婚了！

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预防乙型、丙型、丁型肝炎：重点在于防止母婴、血液和体液传播。

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研究发现，每天多摄入300毫克钙，与结直肠癌相对风险低17%相关；每天多喝200克牛奶，与相对风险低14%相关。

S-雌马酚（Equol）最早在1932年被发现，当时研究人员是在雌马尿液中发现了它，因此起名「雌马酚」。

落实到生活里，可以是：一包牛奶加一小杯酸奶，或者两包牛奶。

7、实锤！怀特塞德兴奋剂检测违规，上海队记：大概率不会取消冠军

不过能够从1号位打到5号位，泰特和阿门汤普森都是火箭队的万金油，能够以一年底薪签下这位全能悍将，火箭队终于做了一个正确的决定，签下泰特等于在5个位置上各签下了一位重要的替补。

男性≥0.90，女性≥0.85为中心性肥胖。

8、周星驰的执念：少年视角与功夫

蒲公英 富含叶黄素、玉米黄质，护眼型选手 很多人对蒲公英的第一印象，就是苦，吃不惯。

阿门·汤普森出任得分后卫并不合适，因为他不具备投射能力，而杜兰特在小前锋和得分后卫位置都可以适应。

若牙菌斑未被彻底清洁，会逐渐增厚并吸收唾液中的钙、磷等矿物质，开始“石化”变硬，形成牙结石雏形，未得到及时清理便会完全钙化，普通牙刷无法去除，最后就变成我们所说的牙结石。

如何让队友变得更好，这是一位传统控球后卫需要做的工作，桑顿做得相当不错，他也非常适配乌度卡的战术体系，不仅能作为后场的指挥官，桑顿也可以作为外线的领防人，小防大能力也是一绝。